22,95 лв вчера, 14:17 ч.

Научи как се правят МУСКУЛИ

Доставка За сметка на купувача
Състояние Ново
СЪДЪРЖАНИЕ:
  • НЕОБХОДИМОСТТА – един различен подход
  • ГЕНЕТИЧНИ РАЗЛИКИ – как се различаваме
  • ОЧАКВАНИЯ – цели за размер и сила
  • П.И.П. – прогрес, изпълнение, постоянство
  • ВАРИАНТИ ПО ТЕМАТА – нито един универсален метод
  • УСИЛИЕ И ПОСВЕЩЕНИЕ – здравата основа на успеха
  • ВАРИАЦИИ НА ИНТЕНЗИВНОСТТА – циклична тренировъчна интензивност
  • ПОЧИВКА И ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ – тренировъчна честота и почивка
  • КЛЯКАНЕ С ЩАНГА – упражнение за растеж и неговите вариации
  • ТРЕНИРОВКИ – тренировъчни програми и предложения
  • ДА ГО НАПРАВИМ КАКТО ТРЯБВА – предпазване от наранявания
  • СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ – фокусиране върху отделни части на тялото
  • ПОВЕЧЕ РАЗНООБРАЗИЕ – обогатяване на тренировъчния арсенал
  • ХРАНЕНЕ – храни и хранителни добавки
Кой е автора:

Стюарт МакРоберт има над 40 години тренировъчен стаж.Върл противник на медикаментите и тяхната употреба в бодибилдинга.

Издател и главен редактор на списание “HARDGAINER”.Автор е на над 400 статии публикувани в най-големите и известни бодибилдинг списания.

Доставка 3.49 лв
silaizdrave
725 рейтинг
В Bazar.BG от 12 ноември 2012
6 обяви на потребителя
гр. София, Редута
Виж на картата
Видяно: 1123 пъти
Още обяви в Bazar.BG
25 лв
гр. Пловдив, Кършияка
20 лв
гр. Перник
25 лв
25 лв
гр. Шумен, Военно училище
25 лв
гр. Дупница, Кюстендил
20 лв
20 лв
20 лв
гр. Карнобат, Бургас
Категории: Велосипеди, Скейтборд, ховърборд, уейвборд, Ролери, кънки, Футбол, Зимни спортове, Водни спортове, Тенис, Фен артикули, Баскетбол, Волейбол, Спортна екипировка, Части за велосипеди, Други спортове
Тагове: научи как, научи как се
гр. София, Редута
 
Още подобни обяви от Редута, гр. София
Обратно към обявата