Name: Виж, мама тренира
Brand: Bazar.bg
SKU: 18817153
Price: 7 BGN
Availability: InStock

Добавена 11 апр, 06:49 ч.

Виж, мама тренира

7 лв

Доставка: Купувача

Състояние: Ново

Описание

Автор: Лиса Друксман

Обем: 264 стр

Формат в мм.: 230 х 160

Издател: AMG

Мека подвързия
Година на издаване: 2012

Състояние: Нова, не е четена (на склад в издателството)

Ка888

"Виж, мама тренира" предлага всичко, което една заета майка може да желае, за да влезе във форма след раждането на детето си - приятни за изпълнение упражнения, реални резултати и занимания с бебето.

Вземайки предвид както физическите, така и емоционалните промени, съпътстващи живота на наскоро родилата жена, фитнес експертът Лиса Друксман ви предлага цялостна програма от лесни упражнения за загряване, тонизиране и трениране на тялото, които можете да изпълнявате, докато сте с бебето - вкъщи или на разходка. Специално подбраните съвети за хранене ще ви помогнат да се освободите от излишните килограми, да повишите енергията си и да преодолеете стреса след раждането. Комбинацията от хранителни навици и физическа активност ще ви позволи не само да влезете по-лесно и по-бързо във форма, но и да се справите с хормоналните изменения след раждането, които са честа причина за поява на раздразнителност, променливи настроения и дори депресия.

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Виж, мама тренира → Обява 18817153