Name: Хранене по системата йога
Brand: Bazar.bg
SKU: 28153988
Price: 4.5 BGN
Availability: InStock

Добавена 10 апр, 18:37 ч.

Хранене по системата йога

4,50 лв

Доставка: Купувача

Състояние: Ново

Описание

Автор: Борис Смолянски

Обем: 64 стр.

Формат в мм.: 130 х 200

Издател: Скорпио

Корица: Мека

Година на издаване: 2010

Състояние: На склад при доставчик

Автор на "Хранене по системата Йога" е световноизвестният руски лекар, професор доктор на медицинските науки Борис Смолянски. Благодарение на задълбочено изследване на системата Йога и пътуването си в Хималаите той разглежда принципите на здравословното хранене според древната Йога и предлага различни методи за лечебно и профилактично гладуване.

Правилното дъвчене е в основата на йогисткото хранене. Йогите казват: „Трябва да се пият твърдите храни и да се дъвчат течните!"

Системата Йога ни съветва да ядем само когато сме наистина гладни.

От книгата ще научите още за:

* полезните и зареждащи със сила храни според Хата йога

* правилния прием на течности между храненията

* прочистващото действие на водата

* плодовете, от които можете да извлечете максимална полза за своето здраве

* суровоядството — основа на здравословното хранене

* поддържането на здрава храносмилателна система

* постепенното намаляване приема на храна - - разтоварващи дни и въздържане от храна

* основните принципи на древното учение Йога.

☆ ☆ ☆ ☆ ☆