Name: Karate. František Sebej 1985 г. Словашки език
Brand: Bazar.bg
SKU: 37275791
Price: 35 BGN
Availability: InStock

Добавена 27 мар, 18:11 ч.

Karate. František Sebej 1985 г. Словашки език

35 лв

Доставка: Лично предаване; Купувача

Състояние: Използвано

Описание

Забележка:

Много добре запазена книга.

За изданието

Издателство
Sport, slovenske telovychovne vydavatel'stvo
Град на издаване
Bratislava
Година
1985 г.
Език
Словашки
Страници
227
Корици
Твърди
Категория
Спорт, туризъм и пътеводители

V knize naleznete detailní popis jednotlivých technik (údery, kryty, kopy, kata, kumite), tréningové plány, historii a otázky etiky karate.

Kapitoly: Historický vývoj karate, Etika, Telesné predpoklady na karate a ich rozvoj, Sila a rýchlosť, Vytrvalosť, Ohybnosť, Úderové plochy, Technika karate a jej nácvik, Všeobecné charakteristiky a základy techniky karate, Technika postojov /dači-vaza/, Pohyb nôh a pohyb tela /aši-sabaki a tai-sabaki/, Útočná technika paží /kogeki-džoši-vaza/, Technika úderov /cuki-vaza/, Technika sekov /uči-vaza/, Ako trénovať techniku úderov a sekov, Obranná technika paží /bogjo-džoši-vaza/, Technika nôh /kaši-vaza/, Technika kopov /geri-vaza/, Technika podrážania a podmietnutia, Ako ténovať techniku kopov, Použitie útočných techník, Použitie obranných techník, Kata, Kumite, Systém tréningu v karate, Etiketa, Pomocný slovník japonských a čínskych výrazov používaných v karate

-------------------------------------------------------------------------------

КАРАТЕ

Книга от: Франтишек Шебей

В книгата ще намерите подробно описание на отделните техники (удари, корици, ритници, ката, кумите), тренировъчни планове, история и въпроси на карате етиката.

Глави: Историческо развитие на карате, Етика, Физически предпоставки за карате и тяхното развитие, Сила и скорост, Издръжливост, Гъвкавост, Ударни повърхности, Карате техника и нейната подготовка, Обща характеристика иплюсове на техниката на карате, техника на отношение /дати-ваза/, движение на краката и движение на тялото /аши-сабаки и тай-сабаки/, щурмова техника с ръце /когеки-джоши-ваза/, техника на удар /цуки-ваза/, техника на секов /учим -ваза/, Как се тренира техниката на удари и порязвания, Техника на защита на ръцете /боджо-джоши-ваза/, Техника на крака / каша-ваза/, Техника на удари /гери-ваза/, Техника на дразнене и провеждане, Как да оцветим техниката на удари, Използване на атакуващи техники, Използване на техники за защита, Ката, Кумите, Система за обучение на карате, Етикет, Спомагателен речник на японски и китайски изрази, използвани в карате.

4512

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Докладвай

Препоръчани за теб

Учебник по сърбохърватски език

38 лв

Книга Българският език в предисторията на компаративната лингвистика... Лилия Илиева 2011 г.

Karate. František Sebej 1985 г. Словашки език → Обява 37275791