Добавена 12 апр, 18:44 ч.
Практическо ръководство по емоционална интелигентност - Джъстин Барисо
16 лв
Доставка: Купувача
Състояние: Ново
Вид: Други
Описание
Как да накарате емоциите да работят за вас, а не срещу вас
Книгата е нова.
Във времената на унищожителна критика в социалните мрежи, неспазени обещания и напрегнато ежедневие високият коефициент на емоционална интелигентност е по-важен от всякога. Джъстин Барисо извежда съвременната концепция за емоционалната интелигентност, приложена на практика, като съчетава научни изследвания с примери и лични истории.
Практическо ръководство по емоционална интелигентност показва как да използваме най-силните си чувства градивно, без да вредим на себе си или на околните. От книгата ще разберете как навиците влияят на емоциите, защо има полза от негативните отзиви и защо липсата на емпатия може да създаде проблеми. Ще научите как хората могат да използват емоциите ви, за да ви манипулират, как да се пазите от такива опити и как да поддържате психическа и емоционална стабилност. Практическо ръководство по емоционална интелигентност предоставя набор от практически инструменти и упражнения, които помагат да развиете истинско разбиране и приемане на другите. Трупайки знания за емоциите, вие ще опознаете себе си по-добре и ще вземате по-мъдри решения.
Книгата е част от поредицата "Психология за всеки ден" на издателство "Хермес".
За изданието
- ИздателствоХермес
- Град на издаванеПловдив
- Година2021 г.
- ЕзикБългарски
- Страници232
- КорициМеки
- КатегорияПриложна психология
- Дебелина (мм)18
- ISBN9789542619956
гр. София
София-град
София-град
Преглеждания: 130