Професионални тестове за емоционална интелигентност и Бъди по-щастлив сега → Обява 46271728

1. Професионални тестове за емоционална интелигентност - Автор: Робърт Ууд, Хари Толи

Издателство: Locus. Издание: Мека корица. Брой страници: 176. В книгата ще откриете тестове, създадени специално за целта – да получите систематизиран и интригуващ поглед към този важен аспект от индивидуалността. Ще намерите пример и за различните типове въпроси, които се използват в тестовете за определяне на емоционалната интелигентност, а също така и лесен начин за оценка на личната ви емоционална интелигентност, след като вече сте отговорили на въпросите. Практическите въпроси са съобразени с аспектите на петте ключови компонента на емоционалната интелигентност: самопознание, самоконтрол, емпатия, мотивация, социални умения. Когато ви се наложи да преминете тест за определяне на емоционалната ви интелигентност или желаете да увеличите шансовете си за успех в кариерата, тогава поместените тук съвети и препоръки от специалисти ще ви окажат безценна помощ - 8 лв

2. Бъди по-щастлив сега 100 лесни начина мигновено да станеш по-щастлив - Издател: Сиела. Автор: Джейкъб Сейгър Уайнстийн. Година на издаване 2023.

„Бъди по-щастлив сега“ ще ви предложи 100 прости неща, които можете да направите още сега, за да предизвикате положителни промени в живота си. На този практически насочен наръчник не бива да се гледа като на списък със задължителни стъпки за изпълнение или като на строга програма за самопомощ – авторът предупреждава още в началото колко погрешен е този подход.

Всеки от съветите е даден на базата на съвременни научни изследвания по темите, които авторът определя като Щастливата четворка – положителни взаимоотношения, редовни упражнения, достатъчно сън и осъзнатост. Поднесени с чувство за хумор и самоирония, с разбираеми схеми и весели илюстрации, тези 100 пътечки към щастието са разделени на пет групи: „Щастлив ум“, „Щастливо тяло“, „Щастливо сърце“, „Щастлив портфейл“ и „Щастлива душа“. Някои от тях са общоизвестни истини, а други по-скоро ще ви изненадат – като например колко малко физически упражнения на ден всъщност са достатъчни, за да се почувствате веднага по-добре. Танцувайте повече, яжте повече зеленчуци, купувайте си преживявания, а не вещи, не си губете времето и най-вече – проявявайте повече съчувствие към себе си. - 9 лв

Цена за двете общо 15 лв. Книгите са в отлично състояние.

Пращам по Спиди и Еконт с преглед.