Марка: Doctor Nature
- Подкрепа за мозъка и щитовидната жлеза!
- При стрес, депресия и за добра концентрация!
Всяка капсула съдържа: Л-Тирозин – 500mg
Dr. Nature препоръчва за подпомагане при:
- повишен стрес и нервно напрежение;
- при симптоми на депресия, тревожност;
- за подобряване на настроението;
- при симптоми на ADHD – Синдром на дефицит на внимание и хиперактивност;
- при сезонни психически разстройства;
- за избистряне на ума;
- за подобряване на паметта, фокуса и концентрацията;
- за по-добра ефективност при изпълнение на задачи в стресови ситуации;
- при проблеми с бдителността, свързани с недостиг на сън;
- при проблем с баланса на щитовидните хормони;
- за засилване на термогенезата и ускорено изгаряне на мазнини;
- намалява пристъпите на глад на нервна почва;
- за намаляване на умората;
- за повишаване на енергията при спортуване.
Начин на употреба: 1 капсула дневно
Л-тирозинът е аминокиселина, която е градивен елемент за синтезиране на различни
важни молекули, включително протеини, невротрансмитери и хормони.
Класифицирана е като неесенциална аминокиселина, което означава, че може
да се синтезира от човешкото тяло, но може да се набави и чрез диетата
или под формата на хранителни добавки.
Л-тирозинът е
прекурсор за синтеза на няколко важни невротрансмитери в мозъка,
включително допамин, адреналин и норадренали, известни като
катехоламини. Тези невротрансмитери участват в различни функции в
тялото, включително регулиране на настроението, реакция на стрес и
когнитивна функция. Добавките с Л-тирозин се използват и от спортисти и
бодибилдъри за потенциалните им ползи за подобряване на представянето,
издръжливостта и възстановяването.
Л-тирозинът
е аминокиселина, която играе критична роля в производството на два
основни хормона на щитовидната жлеза - тироксин (Т4) и трийодтиронин
(Т3). Те са от съществено значение за регулирането на метаболизма,
растежа, развитието и производството на енергия в тялото. Това е така,
тъй като веднъж абсорбиран в кръвния поток, Л-тирозинът се транспортира
до щитовидната жлеза, където се превръща в Т4 и Т3 чрез процес, наречен
йодиране. Недостигът на Л-тирозин, йод или други хранителни вещества
може потенциално да повлияе на производството на хормони на щитовидната
жлеза и да доведе до състояния като хипотиреоидизъм или
хипертиреоидизъм.
Л-тирозинът не е
пряко свързан със загубата на тегло, но се смята, че може индиректно да
подпомогне усилията за отслабване, като спомага за подобряване на
настроението, фокуса и нивата на енергия. Чрез потенциално подобряване
на настроението и намаляване на стреса, Л-тирозинът може да помогне за
ограничаване на глада на нервна почва, фактор, допринасящ за наддаване
на тегло. Освен това подпомага метаболизма, засилва термогенезата и
изгарянето на мазнини, увеличавайки разхода на енергия.
Как действа?
Основният
механизъм на действие, свързан с Л-тирозин, е да подпомага синтеза на
катехоламини. Метаболизмът на катехоламина започва с аминокиселината
L-фенилаланин, която след това се превръща в L-тирозин чрез ензима
фенилаланин хидроксилаза. След превръщането на L-фенилаланин в
L-тирозин, L-тирозинът се превръща в L-DOPA чрез ензима тирозин
хидроксилаза.
Декарбоксилирането на L-DOPA води до
синтез на невротрансмитера допамин. След производството на допамин,
ензим, наречен „допамин-бета-хидроксилаза“, го превръща в норадреналин и
адреналин чрез PNMT (фенилетаноламин-N-метилтрансфераза.
Има
твърдения, че синтезът на катехоламините допамин, адреналин и
норадреналин, свързан с L-тирозин, осигурява невропротективна полза чрез
антиоксидантен ефект. С други думи, производството на катехоламини може
да изчисти свободните радикали в мозъка и да помогне за запазване на
нервното здраве.
Знаете ли, че…
- Л-тирозинът е важен за имунитета, защото в състояние на силен стрес имунната ни система рухва.
- Добавки с Л-тирозин са използвани по време на изследвания с военни,
подложени на силен стрес и физическо натоварване. Резултатите показват
подобрени когнитивни способности по време на задачи за памет. - Л-тирозин е особено полезен ноотроп за работещи хора и студенти,
които често не спят достатъчно, но трябва да бъдат когнитивно бдителни.